|
|
1. |
Thomas Christensen (49) 20 km Gang Igår |
![](/profiles/200707260953180189/75_w_scaled_200_w_scaled_Xamaxnew.jpg)
|
2. |
Jannick Kjersgaard (50) 17.14 km Løb Igår |
![](/profiles/200611051605184325/75_w_scaled_120907_0091.jpg)
|
3. |
Steen Karlsen (59) 14.8 km Løb Igår |
![](/profiles/200710101755569813/75_w_scaled_Aabenraa2015006.jpg)
|
|
1. |
Jannick Kjersgaard (50) 17.14 km Løb 13.38 km/t Igår |
![](/profiles/200611051605184325/75_w_scaled_120907_0091.jpg)
|
2. |
Steen Karlsen (59) 14.8 km Løb 12.11 km/t Igår |
![](/profiles/200710101755569813/75_w_scaled_Aabenraa2015006.jpg)
|
3. |
palle ROSEN Madsen (69) 12.52 km Løb - Bakke 9.64 km/t Idag |
![](/keeponmoving/jpg/icons/75_w_scaled_malehead.jpg)
|
|
|
|
|
|
|
![](/keeponmoving/gif/space.gif) |
![](/keeponmoving/gif/space.gif) |
|
Træningsplan for Mod nye mål |
|
Tilbage |
|
Dato idag: 15-06-2024
|
Planlagt km: 0.0
|
Km løbet: 0.0
|
|
<< marts 24 >> |
Uge |
Mandag |
Tirsdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
Lørdag |
Søndag |
9 |
|
|
|
|
|
|
|
10 |
|
|
|
|
|
|
|
11 |
|
|
|
|
|
|
|
12 |
|
|
|
|
|
|
|
13 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![](/keeponmoving/gif/space.gif) |
|
|