|
|
|
|
| 1. |
ole pedersen (51) 30 km Løb Idag |

|
| 2. |
Thomas Christensen (51) 15.4 km Gang Igår |

|
| 3. |
Jannick Kjersgaard (51) 12.08 km Løb - Terræn Igår |

|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 12.08 km Løb - Terræn 11.55 km/t Igår |

|
| 2. |
palle ROSEN Madsen (71) 9.44 km Løb - Bakke 8.99 km/t Igår |

|
| 3. |
palle ROSEN Madsen (71) .882 km Løb 7.09 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Træningsplan for SIF MARATON |
|
| Tilbage |
|
Dato idag: 01-02-2026
|
Planlagt km: 0.0
|
Km løbet: 953.52
|
|
| << maj 12 >> |
| Uge |
Mandag |
Tirsdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
Lørdag |
Søndag |
| 18 |
|
|
|
|
|
|
|
| 19 |
|
|
|
|
|
|
|
| 20 |
|
|
|
|
|
|
|
| 21 |
|
|
|
|
|
|
|
| 22 |
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|