|
|
|
|
| 1. |
Lonnie Christensen (60)
11.39 km Løb
Igår |
|
| 2. |
Thomas Christensen (51)
10.65 km Gang
Igår |
|
| 3. |
Rene Sunekær (62)
5.5 km Løb
Igår |
|
|
| 1. |
Steen Karlsen (61)
5 km Løb
12.41 km/t
Igår |
|
| 2. |
Rene Sunekær (62)
5.5 km Løb
10.2 km/t
Igår |
|
| 3. |
Lonnie Christensen (60)
11.39 km Løb
8.75 km/t
Igår |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
| Træningsplan for LBL |
|
| Tilbage |
|
Dato idag: 02-05-2026
|
Planlagt km: 104.0
|
Km løbet: 110.9
|
|
| << marts 11 >> |
| Uge |
Mandag |
Tirsdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
Lørdag |
Søndag |
| 9 |
|
|
|
| 3 |
 |
|
|
| 5 |
|
|
|
| 10 |
|
| 8 |
|
|
|
| 10 |
|
|
|
|
| 13 |
|
|
| 11 |
| 14 |
|
|
|
|
| 17 |
|
|
|
| 19 |
|
|
|
| 12 |
| 21 |
|
|
|
| 23 |
|
|
|
|
|
| 27 |
|
|
| 13 |
| 28 |
|
|
|
| 30 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
